Зикр «Камон»

Зикр Камон является первой базовой техникой в общей системе зикров. Он предназначен для усиления связи между султаном и народом, головой и телом, восстанавливает энергетический баланс организма. Лучше становится общая взаимосвязь между правым и левым полушариями головного мозга. Нормализуется работа миндалевидной железы, которая связана в нашем теле со способностью к ясновидению.

В суфийских школах зикр Камон практикуется как техника, не только улучшающая работу организма, но и развивающая телепатические возможности.

Техника выполнения. Зикр Камон выполняется сидя, с прямой спиной. Глаза закрыты, дыхание ровное, спокойное. Внутреннее состояние «Хорошо!» Создайте образ энергетической траектории, которая проходит из центра правой ладони, глубинно по руке в область яремной ямки. Из яремной ямки траектория идет через плечо в левую руку до центра ладони.

Сконцентрируйте внимание в правой ладони. На вдохе создайте образ, как вы поднимаете светящуюся энергию по траектории до яремной ямки. От яремной ямки до центра левой ладони на выдохе продолжаете ее движение.

Теперь в обратном направлении — на вдохе из левой ладони поднимаете энергию вверх до яремной ямки, на выдохе продолжаете движение энергии от яремной ямки до центра правой ладони.

Таким образом, за одно занятие практикой можно сделать 11, 33 или 99 повторений. При выборе количества повторений руководствуйтесь своими ощущениями.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here