Архив рубрики ‘Психология и отношения’

Как вести дневник

Как вести дневник – над этим вопросом, наверное, задумывалось не одно поколение. Многие из нас в детстве вели свой личный дневник, куда записывали все свои переживания, мысли и чувства, но если вы только сейчас почувствовали потребность выплескивать свои чувства и эмоции на бумагу, то мы вам дадим несколько советов, как вести дневник правильно. Ведь личный дневник это своеобразный друг, которому мы раскрываем нашу душу, который никогда нас не осудит и ни  чем не попрекнет. Он поможет взглянуть на проблему со стороны и решить ее.

Читать далее »

Как быстро успокоиться?

Как быстро успокоиться? Вопрос, на который ответ хотят узнать многие люди. Именно оставаться спокойными и хладнокровными при любых обстоятельствах учат бойцов спецподразделений, а не владению оружием или мастерству восточных единоборств.

Читать далее »

Как бороться с ленью

Как бороться с ленью – этим вопросом задаются многие люди, которые считают себя лентяями. Но, по мнению психологов, лени, как таковой в природе не существует, просто большинство людей не умеют правильно распоряжаться своей психической энергией, либо она и вовсе оказывается блокированной. Поэтому прежде, чем мы расскажем вам, как бороться с ленью, мы поговорим о природе этой самой лени, ведь у каждого человека так называемая лень имеет много разновидностей.

Читать далее »

Идеальные родители

Тема родителей затрагивает каждого из нас. Кто-то только готовится к появлению на свет маленького чуда, кто-то воспитывает собственного малыша, но абсолютно все мы  – чьи-то дети. Про идеальное материнство и отцовство можно говорить часами, обсуждая множество взглядов и мнений, рассусоливая лекции по психологии и теории воспитания ребенка. Но кто такие идеальные родители, сложно понять исходя из теории, необходимо немало интуиции, понимания и практики, чтобы носить такое гордое звание.

Читать далее »

Женская сексуальность

С экранов телевизоров, в женских журналах нам, женщинам, твердят, что чтобы понравиться мужчине нужно быть сексуальной. Также в различных передачах нам показывают якобы сексуальных женщин, от которых без ума все мужчины, а если ты не вписываешься в эти параметры, значит тебе нужно морить себя голодом до булимии или анорексии, иначе ты никогда не понравишься мужчине и женская сексуальность тебе будет чужда.

Читать далее »

Женская дружба

Женская дружба — как много противоречивых обсуждений она вызывает, кто-то утверждает, что женской дружбы не существует, кто-то, наоборот, говорит, что женская дружба есть.

Читать далее »

Дружба между мужчиной и женщиной

Вопрос дружбы между слабым и сильным полом окутан мифами, сомнениями и вечными спорами. Практически половина человечества уверенно заявляет, что такой вид отношений вполне реален, тогда как вторая половина трясет фактами про невозможность такого общения. Что представляет собой дружба между мужчиной и женщиной и в чем проявляются подземные камни такого общения, мы попробуем с вами разобраться как можно детальней.

Читать далее »

Внутренний голос

Каждая из нас всегда находит собственные пути решения проблем. Когда нашу жизнь посещают трудности или проблемы, когда перед нами становятся сложные и, на первый взгляд, острые конфликты, мы бежим за советом к маме или изливаемся в жилетку лучшей подруги. А ведь каждая из нас одарена ключом к любой ситуации, паролем от любого жизненного тупика. И называют это уникальное средство решения жизненных задач чаще всего «внутренний голос».

Читать далее »

Виды арт-терапии

Виды арт-терапии в медицине и психотерапии классифицируются в зависимости от лечебного и коррекционного эффекта, который она оказывает на человека или группу людей. Арт-терапия, как метод психокоррекции, существует уже довольно давно. Как психотерапевтический метод появился он в середине прошлого века и носил диагностический характер.

Читать далее »

Борьба со стрессом

В наше время практически все люди живут в постоянном стрессе, стресс стал для нас привычкой, поэтому мы часто его не замечаем, но это не значит, что стресса и перенапряжения не замечает наш организм, наша психика и нервная система. И многие люди, зная, что стресс может быть опасен для здоровья, задаются вопросом, как с этим бороться? Ведь борьба со стрессом нелегка, но вполне осуществима, если подходить к этому серьезно.

Читать далее »